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燴茄子的家常做法 燴茄子


燴茄子的家常做法 燴茄子


1、主料:茄子1個、番茄2個 。
2、輔料:鹽1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、食用油適量、糖1勺 。
3、做法:
【燴茄子的家常做法 燴茄子】(1)食材清洗干凈 。
(2)茄子切成小條或者切絲 。加2勺鹽 , 腌制20分鐘 。
(3)腌制后的茄子變軟,用手使勁擰干水分 。
注意:腌制茄子的鹽不能少 , 不然無法把茄子的腌軟,更不要說腌出水了 。但是也別太多,不然炒出的茄子很咸 。
(4)鍋里放油 , 放入蒜蓉和小米辣,小火炒香 。
(5)放入茄子,中大火煸炒5分鐘 。讓茄子炒到8成熟 。
(6)然后倒入去皮切塊番茄丁 。加鹽,胡椒粉,生抽 , 糖調(diào)味 。
(7)翻炒均勻 , 出鍋盛盤,撒上蔥花即可 。

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