【羊腰子怎么吃補腎是立馬見效 羊腰子咋吃補腎】

1、首先將羊腰子用清水沖洗干凈，去掉上面的那層白的東西，再次洗干凈 。
2、然后將要腰子切成片狀 。
3、將切好的羊腰子放入盤子中，然后切香蔥和姜片放在一起 。
4、然后加入適量的調(diào)酒和五香粉等等開始腌制15分鐘左右 。
5、炒鍋中倒入適量的食用油，等油熱后先將提前腌制好的羊腰子倒入鍋中開始煸炒 。
6、幾分鐘后再放入香蔥和姜片繼續(xù)翻炒，然后加入適量的開始煮沸 。
7、最后等到羊腰子煮熟時，加入適量的香油和香菜，當(dāng)然也可以加入別的蔬菜 。

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