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臧氏糖醋魚 大廚正宗糖醋魚視頻


臧氏糖醋魚 大廚正宗糖醋魚視頻


1、食材
主料:草魚1000克 。
輔料:青椒30克、洋蔥(白皮)100克 。
調(diào)料:料酒20克、大蔥10克、姜8克、醬油10克、白糖20克、醋15克、鹽2克、淀粉10克、植物油20克 。
2、洋蔥去皮、洗凈,切丁,大蒜去皮,均切末 。
3、鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香 , 加入其他材料煮滾約2分鐘即可 。
4、蔥洗凈、切絲 , 姜片洗凈,切絲,青豆仁洗凈、放入滾水中氽燙,撈起瀝干 。
5、魚去鱗及內(nèi)臟洗凈,魚身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟 。
6、糖醋醬原汁取三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出 。
7、魚去磷,鰭,腮,內(nèi)臟洗凈,魚身兩側(cè)每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨切1.5厘米 , 使魚肉翻起 。
【臧氏糖醋魚 大廚正宗糖醋魚視頻】8、取出放入盤內(nèi)待用 。
9、起鍋放油燒7-8成熱,投入掛淀粉的魚微火炸透 , 撈廚房盤中 。
10、鍋留底油燒熱,加入蔥 , 姜末爆香,蔥,姜末撈出,放入醬油,白糖,鹽,料酒 , 醋,姜汁,燒開淋水淀粉 。
11、制成糖醋汁,澆在炸好的魚上即可端出 。

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