高血壓是中老年人群的常見病，比較難以治愈的，日常生活中除了靠藥物治療之外，還要求患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，而且要注意飲食調(diào)理 。其實(shí)，高血壓可以試試靠喝茶來輔助治療 。那么下面我們來了解一下，高血壓患者喝什么茶最好 。【高血壓喝什么茶最好 高血壓喝什么茶最好血壓】葛根茶葛根具有改善腦部血液循環(huán)的功效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效 。經(jīng)常喝用葛根茶對愈緩解高血壓癥狀能起到明顯的效果 ， 葛根茶的制作方法很簡單，將葛根洗凈切成薄片，每天30克 ， 加水煮沸后當(dāng)茶飲用即可 。
蓮心茶蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，雖然它的味道極苦，卻具有極好的降壓去脂之效 。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心的極好療效 。
首烏茶首烏具有降血脂 ， 減少血栓形成的良好功效 。血脂增高人群，常飲首烏茶能夠明顯降低血脂 。首烏茶的制作方法為取首烏20—30克 ， 加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑 。
槐花茶槐花還有收縮血管、止血等功效，槐樹上的花蕾摘下晾干，用沸水沖泡之后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果 。
黃蓮花茶黃蓮花茶在舒張血管的同時(shí)還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，達(dá)到降低血壓的目的，具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機(jī)體免疫力等作用 。
菊花茶泡菊花茶建議用甘菊，尤其是大白菊或小白菊最佳，每次用三克左右菊花泡茶飲用 ， 或者加金銀花，甘草用沸水煎煮后代茶飲 ， 除了能平肝明目、清熱解毒之外，對高血壓、動脈硬化也有顯著療效 。
荷葉茶荷葉中的多種生物堿(除蛋白質(zhì)、肽類、氨基酸及維生素B以外含氮化合物的總稱)、黃銅類化合物具有降血脂、抑制膽固醇、抗氧化等活性，同時(shí)，荷葉還是減肥去脂的良藥 。將半張鮮荷葉洗凈切碎后加適量水煮沸后放涼，代茶飲用，具有調(diào)節(jié)血脂、鎮(zhèn)咳祛痰、降低血壓、解痙等作用 。

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