
1、食材:烏雞半只、當(dāng)歸適量、紅棗適量、枸杞適量、黨參適量、姜片適量、料酒適量、鹽適量 。
【當(dāng)歸雞湯的做法和功效 當(dāng)歸雞湯做法步驟介紹】2、將烏雞洗干凈、斬塊 , 然后冷水放入高壓鍋中,滴幾滴料酒,煮開后撇去浮沫;
3、加入已洗干凈的當(dāng)歸、紅棗、黨參和姜片,蓋上蓋子,大火煮開,然后燉40分鐘左右;
4、待高壓鍋的氣閥下去后,加入枸杞,鹽,不蓋鍋蓋再煮8分鐘左右即可 。
5、當(dāng)歸烏雞湯可以稱之為一道藥膳食譜,對(duì)于藥膳的話,在平時(shí)的飲食中,多吃一些 , 雖然有時(shí)候會(huì)覺得那股淡淡的藥味會(huì)影響到烏雞湯的香醇,但是吃了之后,受益的可是你哦!多喝藥膳湯 , 喝喝更健康!
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