中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦 ， 性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效 。現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用 。體寒的人能喝菊花茶嗎體寒最好不要喝菊花茶 。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人 ， 如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛 。特別是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，進(jìn)而刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎癥持續(xù)存在乃至加重 。
體寒喝什么茶最好1、黑茶 經(jīng)過發(fā)酵的黑茶呈熱性 ， 入肚后容易被吸收，寒性體質(zhì)的人很適合喝，像云南普洱和安化黑茶都是對寒性體質(zhì)很有幫助的茶類，平時可以多喝點 。
2、紅茶 紅茶具有暖胃護(hù)胃的功效，體寒的話多喝點紅茶可以有效調(diào)理身體，很有幫助的 。祁門紅茶也是不錯的品種 ， 建議多喝點 。
3、烏龍茶 烏龍茶含有豐富的微量元素，這些微量元素能夠有效地增強人體的抵抗力 ， 對于預(yù)防感冒很有效果 ， 非常適合冬天飲用，可以起到很強御寒養(yǎng)生的作用 。
4、老姜枸杞茶 老姜15克左右，洗凈切片，放在鍋里加適量清水，再加紅糖20克左右，煮開后，撒上洗干凈的枸杞，微微再煮一小會兒 。能益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀、滋補肝腎，女人冬季常身，暖身散寒的效果是很好的 。
菊花茶怎么喝去火山楂菊花茶 材料：金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克 。
泡法：將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡 ， 代茶飲用 。
功效：解暑抑燥 。可解暑降溫，解口渴 ， 治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等 。
適用：肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者 。
三花茶 泡法：菊花，金銀花，茉莉花少許（幾朵即可） 。泡水作茶飲 。
功效：可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用 。
玫瑰菊花飲 材料：胎菊12朵、法蘭西玫瑰5朵 。
泡法：用300ml開水反復(fù)沖飲 。
【體寒的人能喝菊花茶嗎 身體寒可以喝菊花茶嗎】 功效：能起到調(diào)經(jīng)排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用 。菊花能夠養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、調(diào)整血脂、補血提神 。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對于心腦血管，高血壓 ， 心臟病及婦科有顯著療效 。調(diào)和肝脾，理氣和胃 。

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