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蜆子肉怎么炒不硬 蜆子肉怎么炒


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1、蜆子肉300g,洋蔥1/3個(gè),青紅小米椒各2個(gè),菜油40毫升,花椒30粒,蠔油1勺 , 鹽1勺,豆瓣醬1勺 , 蠔油1勺,香蔥2根 , 生姜1小塊 。
2、蜆子肉加入一勺鹽反復(fù)搓洗,然后用清水沖洗干凈 , 再瀝凈水分 。
3、青紅小米椒去蒂切成圈,再準(zhǔn)備好蔥白段、蔥花和姜片 。
4、1/3個(gè)洋蔥切成細(xì)絲 , 備用 。
5、鍋中倒入菜油,先加入花椒煸出香味,再加入姜片和蔥白段小火炒香 。
6、加入洋蔥和小米椒爆香 。倒入蜆子肉,大火翻炒均勻 。
【蜆子肉怎么炒不硬 蜆子肉怎么炒】7、加入一勺豆瓣醬、一勺鹽和一勺蠔油,大火翻炒均勻 。最后大火收汁,出鍋裝盤 。

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