
1、橫切成兩半,用刀背橫豎輕拍雞胸肉 , 使肉組織變松,面積變大;
2、加入1小勺料酒 , 食用油,五香粉 , 醬油,鹽,1勺淀粉,適量黑胡椒粉;
【怎么做炸雞胸排 雞胸炸雞排怎么做】3、抓勻,腌制半小時;
4、腌好的雞胸肉,先裹一層淀粉,取一個碗 , 打1個雞蛋 , 雞胸肉裹一層雞蛋液;
5、最后,裹上一層面包糠 , 用手處理一下表面壓實;
6、熱油鍋,小火慢慢炸,火太大會導(dǎo)致中間肉沒熟,外面已經(jīng)焦了;
7、炸3分鐘即可,中間鮮嫩多汁 。瀝干油,撒上孜然粉和辣椒粉即可 。
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