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一般豆?jié){煮多久能熟 煮豆?jié){要煮多久才能熟


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1、生豆?jié){煮沸后需要煮5-8分鐘才能真正煮熟 。大約需要15分鐘 。
【一般豆?jié){煮多久能熟 煮豆?jié){要煮多久才能熟】2、生豆?jié){含有抗胰蛋白酶、酚類化合物、皂甙等有害物質(zhì)這些物質(zhì)會(huì)使豆?jié){味道不好,并能在短時(shí)間內(nèi)引起嘔吐、腹瀉等癥狀 。在正常情況下,生豆?jié){煮到90C左右,豆?jié){就會(huì)沸騰 , 而豆?jié){卻沒(méi)有煮熟 。然而,許多有害物質(zhì)是耐熱的,并沒(méi)有被完全殺死殺滅豆?jié){中的有害物質(zhì)需要5-8分鐘 。

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