1、材料：粳米100克 ， 丹參粉、山楂粉各10克，大棗10克，冰糖或蜂蜜適量 。
2、做法：粳米洗凈、大棗洗凈去核放入鍋中 。
3、加入適量清水煮粥 。
4、煮30分鐘左右 ， 粥熟時(shí)加入丹參粉和山楂粉攪拌均勻 。
5、續(xù)煮10分鐘左右 。
【丹參粉和山楂粉的吃法 丹參粉和山楂粉的吃法和功效】6、最后加入蜂蜜或冰糖攪勻即可 。

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