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豆干怎么做好吃 好吃豆干做法介紹


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1、將豆干洗凈,切成菱形片;尖青辣椒洗凈,切成滾刀塊;蔥白洗凈,切成3厘米長的段;姜洗凈 , 切末備用;
2、鍋置火上,放入植物油,燒至五成熱,下尖青辣椒塊炒斷生,下花椒、姜末、蔥白段、豆腐干片、豆豉、味精、煸炒入味,起鍋入盤即成 。
【豆干怎么做好吃 好吃豆干做法介紹】3、青椒炒豆干就是用青椒和豆干在一起炒,是傳統(tǒng)的農(nóng)家菜之一 。需要的原材料是豆腐干(400克) 青椒(150克) 。青椒果實(shí)中含有極其豐富的營養(yǎng),維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素 , 能增進(jìn)食欲、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強(qiáng)人的體力 , 緩解因工作生活壓力造成的疲勞 。

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