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芒魚(yú)的做法大全 芒魚(yú)的做法


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1、主料:芒魚(yú)500克,輔料:洋蔥1/2個(gè)、白菜2片,調(diào)料:食鹽1克、姜、蠔油、白胡椒、白糖、雞汁5克淀粉適量、小蔥2根、江米酒、蒸魚(yú)豉油10克,朝天椒2個(gè) 。
2、芒魚(yú)腩洗凈切成大塊 。
3、取一個(gè)料理盤(pán),把芒魚(yú)放入盤(pán)內(nèi),加入鹽、白胡椒粉、姜絲、高度米酒腌制15分鐘 。
4、香蒜洗凈切成蒜段,洋蔥也切成蔥絲 。
5、取一個(gè)砂鍋、把白菜葉墊在鍋底防粘,上面放上洋蔥絲 。
6、平底鍋燒熱,把魚(yú)油放到鍋里煎出液體油來(lái),腌制好的芒魚(yú)腩拍上干淀粉,下鍋中用小火煎至兩面金黃 。
7、煎魚(yú)同時(shí),把蒸魚(yú)豉油、蠔油、急汁、白糖混合成一碗調(diào)味醬,加入小米椒圈 。
8、煎好的魚(yú)腩放到洋蔥上 。
【芒魚(yú)的做法大全 芒魚(yú)的做法】9、倒入調(diào)味醬和香蒜,拌勻 。
10、蓋上鍋蓋,置于灶上大火煮開(kāi) , 小火燜煮5分鐘即可 。

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