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地里炒肉片竅門 地力炒肉片竅門


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【地里炒肉片竅門 地力炒肉片竅門】1、主料:地力10顆、里脊肉100g、蔥末適量、料酒、玉米、水淀粉、鹽適量 。
2、里脊肉洗凈后用廚房紙吸干水分,切片,上漿(水淀粉,鹽,料酒)一小時(shí) 。
3、地力去皮,切片,過(guò)水 。待現(xiàn)透明時(shí),撈出,礦泉水沖涼,瀝干待用 。
4、熱鍋冷油,之前漿好的肉片下鍋,翻炒至白色 。加入地力,調(diào)至中火,再加少許水 , 鹽適量 , 翻炒,收汁出鍋 。裝盤后撒些蔥花 。

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