
蘋果是大家最熟悉也是最常見的水果之一 , 酸甜可口 , 營養(yǎng)豐富 , 加上冰糖燉湯,能生津止渴,適合秋天食用 。食材主要食材:冰糖適量 。
其他食材:蘋果一只;清水適量 。
做法步驟1.蘋果洗凈后去核,連皮切片;
2.將蘋果片放入鍋里,加入清水煮開;
3.轉小火煮15分鐘 , 加入適量冰糖溶化后即可 。
功效生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃 。
成果圖【冰糖蘋果】
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