糍粑是南方地區(qū)過量不可缺少的食物，口感順滑黏糯，一般人群均可食用，對人體的健康具有好處 ， 那么糍粑怎么做好吃又簡單？硬邦邦是糍粑怎么煎？糍粑怎么做好吃又簡單糍粑主要是以糯米為主要食材制成的，流行于南方地區(qū)，但不同地方的人，制作糍粑的手法不一樣，有的地方是用生糯米只煮打成團制成的，有些地方是直接使用糯米粉制成的，以生糯米為例，具體做法如下：
材料：糯米、茶油、蜂蠟、桌面、石臼 。
做法：
1、先把糯米準備好，清洗干凈，侵泡水1-2小時 。
2、然后將糯米上鍋蒸好 。
【糍粑怎么做好吃又簡單 硬邦邦的糍粑怎么煎】 3、期間茶油中放入黃色的蜂蠟，加熱融化，涂抹在桌面、門板、石臼、木槌等用具的表面 。
4、待糯米煮熟之后，把糯米放進石臼中 。
5、再用丁字型的大木槌用力捶搗 ， 由于糯米粘性很強，需要力氣大的人來進行 。
6、糯米搗成泥以后，取出放在桌子上，乘熱揪出拳頭大的米團，壓扁成餅.
7、再用門板加重物壓?。擾疵琢沽司統(tǒng)尚?。
8、最后把糍粑放在一起 ， 這樣可以存放很長時間 。
9、如果放在大水缸里，用水浸泡 ， 定時換水，可以吃到六七月份 。
硬邦邦的糍粑怎么煎糯米具有一定的粘性 ， 熱的時候是比較軟的，但變涼之后就會變硬起來，要吃的時候，需要將糍粑制熟，生活中糍粑常見的吃法就是煎著吃，具體做法如下：
1、要是糍粑比較硬，可以先將糍粑切成一小塊 。
2、然后準備一些雞蛋，打入到一個容器內(nèi)，加入少量的食鹽 ， 把糍粑放進去滾一下 。
3、之后在鍋里放入適量的食用油，將糍粑放進去炸制就行了 。
4、炸制之前，要等鍋里的油燒到6成熱，再將小塊糍粑放進去用小火煎炸 。
5、等糍粑煎炸到發(fā)黃，再進行翻面 。
6、煎至兩面金黃熟透 ， 即可盛入盤中食用 。
糍粑為什么煎不熟一般來說糍粑是可以煎熟的，因為糍粑的主要材料是糯米 ， 雖說糯米變涼之后會變硬，但也不至于煎不熟，要是煎不熟 ， 那么主要考慮是不是將糍粑放在了冰箱冷凍過，沒有解凍就進行煎炸，那么這樣糍粑是很難煎熟的 。
其次就是考慮糍粑是不是太大了，煎煮的時候活力不夠，從而導(dǎo)致糍粑煎不熟，這時候可以將糍粑切成小塊，然后煎熟就可以了 。
糍粑不熟可以吃嗎不建議吃 。
生活中糍粑一般是建議煮熟之后再吃，因為糍粑主要是由糯米制成的，其中含有一定的維生素、纖維素、糖分、蛋白質(zhì)以及多種礦物朱化合物 ， 其中纖維素在人體中很難被吸收代謝，不熟的時候進行食用，那么很容易加重人體腸胃負擔 ， 導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成威脅，所以不熟的糍粑 ， 最好是不要吃比較好 。

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