
【雞蛋炒小白菜的家常做法 炒小白菜的家常做法】1、用料:小白菜,蒜 , 鹽,味精 。
2、鍋燒熱后,倒油,晃動鍋子使油均勻布滿鍋內(nèi)壁 。
3、蒜粒切一下 , 炒出香味 。
4、小白菜切段 , 大火快炒 。
5、撒鹽 , 放一點點味精調(diào)味 。
6、小白菜為含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,為保證孕婦身體的生理需要提供物質(zhì)條件,有助于增強孕婦免疫能力 。
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