1、制作食材：小米1.5杯、蓮子1把、棗(干)10顆、水適量 。
2、取紅棗10顆，蓮子適量，再用豆?jié){機(jī)內(nèi)量杯取一杯半小米 。
3、蓮子用清水泡發(fā)，紅棗洗凈后去核并切成小塊，小米淘凈備用 。
4、將三種食材放入豆?jié){機(jī)內(nèi) 。
5、加水至最高水位線 。
6、接通電源調(diào)至五谷豆?jié){鍵進(jìn)行加熱打磨 。
【紅棗蓮子小米粥 紅棗蓮子小米粥的做法和功效】7、盛出后即可食用 。

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