【焦圈的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 焦圈好吃嗎】焦圈在連續(xù)高溫中炸制而成 ， 是高熱量、高油脂類食物，主要含有脂肪、碳水化合物，其它營(yíng)養(yǎng)元素甚少 。
食物名稱焦圈每100克含可食用部分100克熱量（千卡）：530B1硫胺素（毫克）：0CA鈣（毫克）：24蛋白質(zhì)（克）：6.9B2核黃素（毫克）：.01MG鎂（毫克）：103脂肪（克）：34.9B5煙酸（毫克）：8.4FE鐵（毫克）：0碳水化合物（克）：47.1VC維生素C（毫克）：1MA錳（毫克）：1.5膳食纖維（克）：1.8VE維生素E（毫克）：1.36ZN鋅（毫克）：1.65維生素A（微克）：0膽固醇（毫克）：0CU銅（毫克）：.2胡羅卜素（微克）：3.6鉀（毫克）：263P磷（毫克）：157視黃醇當(dāng)量（微克）：5.7鈉（毫克）：762.2SE硒（微克）：11.4

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