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嫩煎肉餅快手早餐的做法 怎么樣煎肉餅


嫩煎肉餅快手早餐的做法 怎么樣煎肉餅


1、食材:五花肉50g、小黃瓜半根、面粉10g、香油1勺、鹽少許、糖10克、生抽10克、花椒粉一點(diǎn)點(diǎn)、雞蛋1個(gè);
2、將五花肉用機(jī)器絞碎 , 肉最好是三肥七瘦,太瘦了會(huì)很柴,口感不好 。把黃瓜去皮,擦絲至肉沫中;
3、加入面粉、鹽、糖、生抽、花椒粉、香油(植物油也可以)向一個(gè)方向攪拌均勻;
4、用勺子舀一些肉泥,先在碗里團(tuán)一團(tuán) , 放入鍋中,先不要開火 , 整形;
5、開中火,淋入少許油,慢慢煎 , 翻面一定要注意,先晃鍋,肉餅?zāi)茏孕幸苿?dòng) , 再用鍋鏟托住至少一大半的肉餅 , 然后再翻面,而且不可以頻繁翻面,不然真的會(huì)碎的很慘 , 兩面都煎至金黃色就可以出鍋了;
【嫩煎肉餅快手早餐的做法 怎么樣煎肉餅】6、煎蛋,我喜歡單面煎 。邊煎邊要調(diào)整蛋白的太?。?攤太大了會(huì)完全遮住肉餅的,撒一點(diǎn)百里香碎(手抖撒多了點(diǎn),沒有可以不加)滴一點(diǎn)生抽,把煎好的雞蛋放在肉餅上 , 配上果蔬、飲品,可以開吃啦 。

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