【吃金桔有什么好處 吃小金桔有什么好處和壞處】1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C，進(jìn)而在促進(jìn)膠原蛋白合成方面的效果非常明顯，能夠起到很好的美容養(yǎng)顏的好處 。
2、從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠開(kāi)胃理氣 ， 對(duì)于消化不良、泄瀉不止、脾胃功能相對(duì)比較弱的人，適當(dāng)食用金桔有很好的開(kāi)胃理氣、促進(jìn)消化的好處 。
3、可以生津潤(rùn)肺 ， 對(duì)于肺熱所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰，適當(dāng)食用金桔有很好的生發(fā)口中津液、滋潤(rùn)肺經(jīng)、緩解上述癥狀的好處 。

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