1、食材：豬大骨300克（或排骨）、桑葉 100克、胡蘿卜100克、玉米200克、鹽適量、姜一塊 。
2、豬骨，桑葉、胡蘿卜洗凈 ， 玉米去皮 。
【桑葉可以吃嗎 桑葉怎么做好吃 桑葉怎么做好吃】3、鍋中燒水，將豬骨飛水 ， 撈起后沖凈浮沫，玉米、胡蘿卜切塊,將以上材料連同姜一起放入煲內(nèi)，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲1小時，喝時加鹽調(diào)味即可 。

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