1、酸菜魚用鯉魚制作做好吃，鯉魚肉質(zhì)具有彈性，內(nèi)含優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素 ， 可滋補(bǔ)健胃、利水消腫 。黑魚肉質(zhì)細(xì)嫩，蛋白質(zhì)豐富，可去瘀生新、滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng) 。
【酸菜魚用什么魚最好吃 酸菜魚用什么魚最好吃刺少】2、做法：
（1）主料：鯉魚1條（1000克左右），陳年泡青酸菜250克 。輔料雞蛋清1個 ， 混合油40克，湯1250克，精鹽4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克 。
（2）將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈 ， 用刀取下兩扇魚肉，把魚頭劈開 ， 錢骨制成塊 。泡青酸菜洗后切段 。
（3）將炒鍋置火上，放少許油燒熱，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后 ， 倒入泡青酸菜煸炒出味，加湯燒沸，下魚頭、魚骨，用大火熬煮 。撇去湯面浮沫，滴入料酒去腥 。再加入精鹽、胡椒面?zhèn)溆?。
（4）將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片，加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻 ， 使魚片均勻的裹上一層蛋漿 。
（5）將鍋內(nèi)湯汁熬出味后，把魚片抖散入鍋 。用另一鍋入油燒熱，把泡辣椒末炒出味后，倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘 。待魚片斷生至熟，加入味精，倒入湯盆子中即成 。

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