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荷蘭豆怎么炒好吃又簡單 山藥木耳荷蘭豆怎么炒好吃又簡單


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1、食材:荷蘭豆350克、廣式香腸二小根、大蒜籽三瓣、生粉一勺 。
2、先把荷 蘭豆摘掉頭尾的莖,再放在開水中焯下水 , 一般在水滾時放下去 , 水再次滾就再撈出來即可 。
3、再把香腸去掉外面一層膜,再切成片備用 。
4、鍋燒七成熱,放少量花生油,小火把香腸煎出油 。
5、再把焯好水的荷蘭豆倒下去,大火翻炒幾下 。
6、接著把大蒜籽去皮切碎 , 放點(diǎn)生粉放點(diǎn)清水,調(diào)制成沒放醬油的淀粉水 。
7、放鹽和淀粉水,再炒均勻即可 。
【荷蘭豆怎么炒好吃又簡單 山藥木耳荷蘭豆怎么炒好吃又簡單】8、關(guān)火,裝盤,好吃的香腸炒荷蘭豆炒好了,味道還不錯 。

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