【冬天怎么注意保暖？】冬天來了要注意保暖 ， 首先腳底要暖和腳底的穴位很多 ， 要穿厚底棉鞋 ， 每天堅持熱水泡腳 ， 去除一天的疲勞和寒冷 ， 避免邪氣兒從腳底進入鞋里要保持干爽 ， 一旦腳出問題你就走不路健康受損；出門時戴好帽子 ， 口罩 ， 圍巾 ， 保持頭部和脖子及耳朵的溫暖 ， 凍著了就容易生病 ， 特別是老年人出門一定穿厚一點的棉褲 ， 因為膝蓋脂肪特別少容易受風寒襲擊；還有腰和背都要保暖好 ， 穿上棉馬夾不受寒風侵襲 ， 由其腰部要保暖好 ， 腰不好你直不起來走道費勁 ， 冬天您注意保暖哦 。
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