在生活中 ， 大家再不會將人民幣囤在家里，幾乎人人都在銀行開通了存款賬戶，用于存儲金錢 。
在感情中，我們每個人也都有一個賬戶，這個賬戶存儲的是情感，是增進人際關系不可或缺的信任，即安全感 。
那么 ， 你和家人之間的情感賬戶余額還有多少呢？
假如你的賬戶余額現(xiàn)在總計為1百萬，這筆錢來自于你最親密的人，你會如何劃分來源呢？
我還記得當時拿到題目的時候，我的劃分方式如下：母親25萬，父親15萬 ， 妹妹20萬，自己40萬 。
建立與自己的鏈接，好好愛自己首先我們來說說你給自己情感賬戶的存儲額 。
桌面圖標的小箭頭去除首先，單擊“開始”按鈕 ， 選擇“運行” ， 在運行對話框中鍵入regedit后回車，即可進入注冊表編輯器，選擇HKEY_CLASSES_ROOT\\lnkfile ， 在右邊的窗口中找到字符串值“isshortcut”，按DELETE鍵將其刪除 。然后，仍在HKEY_CLASSES_ROOT \\ 下找到piffile，同樣在其右邊窗口中將字符串值“isshortcut” 按 DELETE鍵將其刪除 。最后，關閉注冊表編輯器 ， 重新啟動WINDOWS，那個煩人的小箭頭已經(jīng)沒有了 。
我的數(shù)字是40萬，很明顯地，我與自己之間的情感賬戶的余額占總數(shù)比重最高 。而有些伙伴會給自己非常少的金額，甚至壓根兒想不起給自己留點 。
【情感賬戶取款行為 情感賬戶的存取行為】如果說情感賬戶存儲的是人與人之間不可或缺的情感和信任，是愛與關注，那么你給自己的賬戶存得越多 ， 就意味著你越關注自己內(nèi)心的需求，你在平日里做了越多關愛自己的事情，你越懂得如何在生活中去好好愛自己 。
而在所有親密的人之中，毋庸置疑，我們與自己的關系是最重要的 。倘若我們連自己的心都照顧不好，又怎會有精力去關照別人呢？所以新的一年，記得首先去呵護自己的心意，在生活的點點滴滴中獲得力量，往自己的情感賬戶里多存點錢 。
你與家人的情感賬戶如何了？我的情感賬戶款項另一個重要來源就是最親密的家人，三位家人儲存在我賬戶里的錢不一致，這是根據(jù)不同的人分別與我自己之間的聯(lián)結和安全感來判斷的 。
就如同是做有償任務一般，倘若你關注到我內(nèi)心的需求，做了有助于我們關系的事情，就相當于在我的情感賬戶里存了款 ， 日積月累會越來越多 。相反地，如果你忽略、傷害了我的心，做了不利于關系發(fā)展的事情，也就如同是從情感賬戶里取了款 。
這也在提醒著我們，我們的父母、朋友們，每個人都有一個情感賬戶 ， 他們也可以評估我們給予的支持和力量 。這是一個相互理解和評估的過程 。
增加情感賬戶里款項的方法既然我在家里的每個人那里分別有一個情感賬戶，那不妨讓家人們也劃分一下看看 ， 你在他那里付出了什么，做了哪些事向這個情感賬戶里存錢呢？你又從這個賬戶里取了多少錢？會不會已經(jīng)透支了？
相比之下，我在家人的賬戶上存的錢其實是比較少的 ， 我想改變，想增長這個數(shù)值 ， 想多為家人做些什么 。也許不是特別重大的事情，也許只是在生活點滴中，但何不實踐看看呢？
下面這些存款的方式供你參考：
exeeo是什么車？星途exeeo多少錢Exeeo是星途牌汽車 。星途：星，代表星空，一片始終渴望探索的未知領域；途，代表征途，一段不斷超越的歷程 。EXEED星途由國際化團隊研發(fā) 。
1. 積極聆聽對方的話語
2. 尊重對方自由的成長空間
3. 當對方遇到挑戰(zhàn)時始終在身邊支持著
4. 當對方有了進步時，記得欣賞他的努力
5. 當對方難過了，好好陪伴他
6. 自己的喜怒哀樂與對方真誠地分享
還有些取款支出的行為也請你注意避免：
1. 打罵對方
2. 對方表達的需求，你置之不理
3. 不相信對方的潛能
4. 缺乏愛的直接表達
5. 不問對方意見 ， 去包辦所有的事情
6. 從不贊美，總是有意無意地諷刺挖苦對方
我們每個人都有著一個情感賬戶，這個賬戶里的金錢是流動著，隨著你的努力和用心，根據(jù)你的實際行動，在改變著 。看看你與父母、朋友之間情感賬戶的余額，是時候行動起來去存款啦！
管理自己的情感賬戶 ， 其實是在管理自己的生活，管理自己的關系 。只有當我們使用正確的方法去存錢 ， 去盡量避免那些讓我們透支自己賬戶的行為，我們才能擁有健康且良好的親密關系、幸福且安定的生活 。
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（快來關注喵心理 ， 從心理的角度帶你看大千世界，用有溫度的文字書寫我的所思所想所感，愿能讓你感受到溫暖和共鳴 。圖片來自網(wǎng)絡，侵權立即刪除 。）
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