許多老師和家長朋友們或許都對以下情境不太陌生：
孩子經(jīng)常情緒崩潰，甚至通過撕書、摔東西來發(fā)泄壞情緒；
動不動就和同學產(chǎn)生沖突 ， 嚴重時甚至大打出手；
突然大哭大鬧不想上學，回家跟媽媽說我在學校里沒有朋友；
加快軟驅(qū)傳輸速度：往軟盤上存貯較多資料時，讓人等得真有點煩 。人們不可能對軟驅(qū)的機械結(jié)構(gòu) 進行改造，但可以通過修改系統(tǒng)注冊表以獲得較高的數(shù)據(jù)傳輸速度，具體方法 如下：打開系統(tǒng)注冊表編輯器，找到 “HEKY-LOCAL-MACHINESystemCurrentControlsetServicesClassFCD00，在其右邊的窗口空白處，占擊鼠標的右健新建一個“DWORD”值，命名為 “ Fore-Fifo”，健值設(shè)定為“0” 。最后關(guān)閉注冊表面化編輯器，重新啟動電 腦，一切就OK了!
孩子生活在自己的小宇宙，對老師和家長的急躁和爆炸無動于衷
......
這些問題的出現(xiàn) ， 暴露了孩子不會管理自己的情緒，不會處理人際關(guān)系，不懂如何表達尊重，缺乏共情能力等多方面的問題，而這些問題，都能在力邁的SEL（社會情感學習）課程中找到答案！
什么是SEL?
SEL，是Social Emotional Learning的縮寫，即社會情感學習，這是由美國CASEL組織提出的結(jié)合正面管教理論、阿德勒心理學、發(fā)展心理學和兒童教育學的系統(tǒng)性社會情感學習課程 。
依據(jù)教育部-聯(lián)合國兒童基金會社會情感學習項目的定義 ， 社會情感學習基于兒童的發(fā)展需要，幫助學生在學校、家庭和社會生活中獲得對自我、對他人、對集體的認知與管理能力，培養(yǎng)學生自信心、責任意識、建立積極的人際關(guān)系，形成良好的情感和道德品質(zhì)，獲得身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展 。通俗來說，就是教孩子如何面對情緒 ， 如何與人交往，如何更好地了解認識和管理自己的學習 。
近幾年在美國小學，SEL課程已經(jīng)成為學校課堂中必不可少的一部分 。
為什么需要關(guān)注社會情感學習？
情緒認知是實現(xiàn)自我管理的重要基礎(chǔ) 。直接告訴孩子們不要打架不許鬧脾氣很簡單 ， 但通常沒有效果，而且這樣簡單粗暴的方式只教會了孩子漠視和壓抑情緒 。對于在一生中都要面對自己與他人情緒的人類而言 ， 教會孩子察覺自己和他人情緒的養(yǎng)育方法是在幫他們更好地接納自己和善待他人 。
當前國際上關(guān)于學生社會情感能力發(fā)展的重要意義已有許多研究，結(jié)果表明 ， 如果學生具有較好的社會情感能力，并能夠在支持性的、健康的、幸福的社會情感學習氛圍中接受教育，他們將更有可能：
?成為高效的學習者
?建立并維持有質(zhì)量的友誼
?公正合理地解決沖突
?有效地與他人合作或自己獨立解決問題
?管理自己沮喪、憤怒、焦慮等情緒
?以平靜和樂觀的狀態(tài)實現(xiàn)目標
?從挫折中恢復(fù)，在困難面前堅持
?更好地了解和重視人與人之間的差異和共性
?理解并尊重他人的情感和觀點
社會情感學習的六個維度
7萬公里的車需要保養(yǎng)哪些項目？七萬公里的車需要什么保養(yǎng)7萬公里汽車一般需要做一次大保養(yǎng)，最基本的項目就是更換機油機濾了 ， 機油在發(fā)動機里充當清潔、潤滑、冷卻等作用，機油長時間不換會 。
學生的社會情感能力主要體現(xiàn)在以下六個維度：自我認識、自我管理、他人認知、他人管理、集體認知、集體管理 。
力邁的SEL課程
力邁海南分校自2020年10月正式啟動SEL（Social Emotional Learning社交情感學習）課程，小學部一至六年級按照SEL教學大綱，結(jié)合班級實際情況 ， 開展了SEL課程的教學活動 。
在力邁的SEL課堂里，教師帶領(lǐng)孩子參與頭腦風暴、角色扮演、共創(chuàng)情緒墻、繪本故事、討論分享等 ， 引導孩子關(guān)注和接納自己的情緒，同時看到集體的力量 ， 也學會貢獻自己的力量 。
您會在力邁看到教室里多了這些情緒認知法寶——
01情緒四色板：
在情緒四色板中，四種顏色分別代表四類情緒 。在使用的過程中，顏色可以被進一步細化為表達感受的詞語：尷尬、緊張、內(nèi)疚、羞愧、生氣、喜悅、興奮...... 孩子對情緒的認知一步步細化，也一步步更懂自己，更理解他人 。
02心情魔法袋：
孩子每天可以根據(jù)自己遇到的事情，寫一張小紙條放到對應(yīng)的心情袋里，老師不定期查看 。
您還會在力邁的SEL課堂上看到這些情景：
小學部一至六年級按照SEL教學大綱 ， 結(jié)合班級實際情況，分別開展了新開始專題下不同主題的SEL第一課 。
一年級雙語班：我的情緒
一年級精品班：我的情緒
二（1）班：我們的小組
二（2）班：我們的小組
三年級：做自己情緒的主人
四年級：我在學校的權(quán)利和義務(wù)
五年級：管理我的情緒
六年級：為夢想而努力
通過SEL課程學習，學生可以學習到如何識別自己內(nèi)心的感受和認知情緒，學會如何處理強烈的情感和沖動行為 。它幫助學生在情緒中先冷靜、再思考、再行動 ， 做到三思而后行 。學生將學會識別他人的感受和觀點，換位思考 ， 從而建立同理心，理解他人 。這將會在生活和人生中都是至關(guān)重要的 。
認知自我、社會交往是每個人一生的過程，我們希望能在孩子小學階段，就給孩子種下自我覺察的種子，讓他們學會關(guān)注和接納自己，理解和善待他人 ， 健康、茁壯成長！
如果你的孩子是5到12歲,如果你想幫助孩子激發(fā)他們的內(nèi)在動力,幫助孩子獲得各個領(lǐng)域成功的要素,擁有更加健康、完整、有幸福感的人生,請關(guān)注力邁的SEL課程 。
【適合小學一二年級的社會情感課程 情感課程】池塘里的地仙尸：竹林屋村前有一口大池塘，水很深，傳說這口池塘淹不死人 。有一天來了個的古董販子胡胖子 ， 偶然聽說了這件怪事，于是懷疑池塘里有寶物 。他花錢買通了村長，雇了四五個人 ， 劃著小船在池塘里撒網(wǎng)捕撈 。可整整忙活了三天，屁也沒撈到 。

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