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養生茶療

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鹽茶茶葉3克 ， 食鹽1克 ， 用開水沖泡5分鐘后飲服 ， 每日4至6次 ， 可治傷風咳嗽 ， 雙眼紅腫、牙齦發炎、咽喉腫痛 。
醋茶茶葉3克 ， 陳醋1毫升 ， 將茶葉沖泡5分鐘后加醋飲服 ， 治痢疾、牙痛、蛔蟲腹痛 。
糖茶茶葉2克 ， 紅糖10克 ， 用開水沖泡5分鐘后飲服 ， 每日飯后飲一杯 ， 可治大便不通、小腹冷痛、女性痛經 。
姜茶茶葉5克 ， 生姜10片同煮 ， 水開10分鐘后飲用 ， 可治流感、咳嗽 。
【養生茶療】蜜茶茶葉3克 ， 蜂蜜適量 ， 開水沖泡茶葉 ， 俟茶水溫涼后加蜂蜜 ， 每隔半小時飲用一次 ， 可治咽干口渴、咽炎等癥 。
米茶將適量的茶葉與炒焦的大米同煮 ， 可開胃健脾 。
奶茶先煮沸牛奶加入白糖 ， 按1勺牛奶2勺茶汁比例飲用 。 能健脾和胃 ， 提神明目 ， 適宜身體羸瘦 ， 消化不良 ， 大病久病后患者食用 。
冷開水泡茶茶葉20克 ， 用400毫升冷開水浸泡2小時以上 ， 每次服用50至150毫升 ， 每日3次 ， 可輔治糖尿病 。

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