|春夏交替,我家經常吃這菜,經濟實惠,簡單省事,營養又開胃

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四月馬上就要結束了 , 處于季節交替的時候 , 一家人都需要大量的營養 , 必須要滿足一家人胃口的時候 。 由于我家是一家三口 , 一日三餐都為一家人準備 , 晚上肯定需要四菜一湯 , 有熱菜和涼菜 , 還有一些簡單易學的下飯菜——辣椒土豆炒火腿 。
近段時間 , 我們都在家辦公 , 每周都會囤積許多食材 , 不僅僅有一些干制品 , 還有土豆 , 南瓜 , 雞蛋等等 。 土豆又叫馬鈴薯 , 土豆非常清脆爽口 , 可以涼拌和清炒食用 , 今天準備搭配火腿腸炒著吃 , 菜肴非常好吃 , 鮮嫩美味 , 百吃不膩 , 勝過吃山珍海味 。 到底如何烹飪這道辣椒土豆炒火腿呢?趕快聊一會兒吧 。 春夏交替 , 我家經常吃這菜 , 經濟實惠 , 簡單省事 , 營養又開胃 。

【辣椒土豆炒火腿的正確做法】
食材準備:選購幾根火腿腸(建議挑選優質肉腸 , 不建議用淀粉腸 , 淀粉腸的口感差 , 營養價值也不高) , 選購幾個大土豆 , 新鮮青椒兩個(如果想要色澤好看 , 可以紅辣椒或者小米椒 , 喜歡吃辣的小伙伴 , 可以加上一些干辣椒) , 清水適量 , 食鹽和白糖少許 , 一大勺蠔油 , 香醋半勺 , 生抽一勺 , 植物油適量 , 一些大蒜頭 , 白胡椒粉半勺 , 蔥兩根 , 其他 。
具體制作步驟:
第一:購買好土豆和一些配菜 , 兩個土豆洗掉表面的泥土 , 土豆去皮切成菱形片 , 用清水洗干凈 , 放在容器之中 , 用冷水泡一泡 , 搓洗掉土豆的淀粉 , 這樣可以保持土豆片的脆爽 。第二:將一些大蒜頭切成細末 , 火腿腸斜切成片狀 , 辣椒按壓下青椒蒂(因為我們家孩子不吃辣) , 青椒洗凈切成塊 , 備用 。
【|春夏交替,我家經常吃這菜,經濟實惠,簡單省事,營養又開胃】第三:土豆片撈出控干水分 , 鍋底調入食用油若干 , 放入土豆片煎一煎 , 等待土豆片兩面金黃 。

第四:倒入一些火腿腸片 , 中火快速翻炒幾下 , 加上一些蒜末 , 配上一些青椒塊 , 迅速翻炒均勻 。
第五:等待配菜也炒至斷生 , 調入一勺生抽 , 加上蠔油一勺 , 加上食鹽和白糖 , 最后滴入一些香醋 , 小火翻炒均勻 。
第六:撒上蔥花段 , 盛在盤中 , 這道辣椒土豆炒火腿就可以食用了 , 色澤好看 , 清脆爽口 , 絕對是最佳的米飯殺手 。
辣椒土豆炒火腿是一道色澤好看的下飯菜 , 土豆吃起來特別脆爽 , 搭配火腿腸炒著吃 , 解饞開胃 , 我家孩子搶著吃 , 勝過吃豬肉雞肉 , 而且成本也很低 , 做出來比飯店還好吃 , 再也不用點外賣了 。
你們學會這道辣椒土豆炒火腿的正確做法嗎?(以上的圖片來自網絡)

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