驢肉的不飽和脂肪酸含量 ， 尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高于豬肉、牛肉 ， 而且口感也比豬肉和牛肉好 ， 是極好的食材 。 下面教大家一道驢肉燉土豆的做法吧 。 操作方式 01 起首籌辦新穎的驢肉切塊 ， 加鹽、胡椒粉、醬油腌制
02 然后把土豆洗清潔切塊備用 。
03 【驢肉燉土豆怎么做】往鍋里放適量的食用油 ， 燒熱后把腌制好的驢肉倒入鍋中翻炒 。
04 驢肉完全出油后將驢肉推到鍋邊 ， 插手豆瓣醬炒一會兒然后繼續翻炒 。
05 驢肉炒到完全變色時插手花椒、姜等調料和土豆繼續炒一會兒 ， 然后加水中火燉20分鐘擺布就可以出鍋了 。
以上內容就是驢肉燉土豆怎么做的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！
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