經常飲茶和用茶水漱口可殺菌、潔口、堅齒 ， 已被古人的實踐經驗和現代的醫學、茶葉生物化學試驗所證實 。 為什么經常飲茶或用濃茶漱口 ， 可以防病堅齒呢？這是因為濃茶中含有較多的氟化物和較多的咖啡堿 。 而氟離子具有防齲齒、堅骨的作用 。 咖啡堿 ， 可興奮中樞神經 ， 清滌口腔中的油膩之物 ， 茶葉中含有多種芳香物質 ， 這些物質具有消除口中腥、膻、臭等氣味的作用 。 葉酸能治療由于葉酸缺乏導致的齒齦炎癥 。 飲茶或用茶湯漱口 ， 可以防止齲齒的發生 。
【飲茶或用茶水漱口可殺菌護齒】日本醫科齒科大學大西正男教授指出 ， 飲茶是最安全的防齲方法之一 。 據英國的一次調查表明 ， 兒童經常用茶水漱口、刷牙 ， 或少量飲用淡茶 ， 齲齒可以減少60％ 。 為了防止兒童齲齒的發生 ， 不防試試這方面的試驗 ， 是有益無害的 。
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