用眼過渡， 我們的眼睛經常感覺干澀， 不舒適， 還會增生眼部皺紋， 眼部四面的肌膚本身就生來敏感， 經常如果調理不好就會出現皺紋， 那么對付這種常見的“問題眼睛”， 光靠搽眼霜， 滴眼液等等是效果甚微的 。 現在我院專家告訴大家一種菊花茶內服外敷的方法， 幫助大家有效去除眼部的小細紋 。 內部調理：喝中藥茶水， 天天經常喝一些自制的明目茶可以幫助你更好的對眼睛進行養護 。
做法：甘菊花15克， 金銀花15克， 木賊草10克， 煮茶當水飲， 不用在意飲用量， 可以一日數次 。
效果：可以有效的緩解眼部病癥， 幸免眼干和眼疲憊 。
【菊花茶內服外敷，去除眼部皺紋】外部調理：做眼部推拿 。 可一周做2次， 作為陳規調理， 一周做一次足也 。
1、上述煮茶后的茶渣， 用細紗布隔層， 等溫熱時敷在眼部， 約15分鐘 。
2、抹干凈眼部， 橄欖油2勺放入鍋內煮沸后， 將10克菊花洗凈剪碎， 放入油鍋中煮滾 。 涼后直截作為眼部推拿油， 輕輕推拿眼部5分鐘， 手法要輕， 不可大力 。
3、用溫水抹干凈眼部推拿油， 敷上眼膜膏， 閉目養神10分鐘， 用水清洗 。
4、抹上滋潤型眼霜， 并輕輕推拿眼部四面的印堂穴、穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位 。

猜你喜歡

• 菊花茶--挺身而出抗輻射
• 一 菊花茶養生集，芍藥花的作用
• 白玉蘭花茶的作用
• 喝花茶+運動 擁有S曲線
• 杭白菊的功效與作用 杭白菊的好處
• 金銀花茶怎么加工
• 蒲松齡與菊花茶
• 非洲國家的茶俗，貢菊杭白菊
• 見色清心，玫瑰花茶能泡幾次
• 中國茶產業品牌建設是硬道理，桂花茶怎么制作