絲瓜具有清熱解毒 , 祛暑的功效 , 用大頭魚肉搭配絲瓜滾湯 , 煮出來的湯水味道鮮美清甜 , 非常好吃 , 下面分享它的做法給大家看看 。 東西/材料 年夜頭魚肉150克 , 絲瓜1個 , 姜蓉適量 , 1勺料酒 。
操作方式 01 【鮮美清甜的絲瓜滾魚肉湯的做法】把絲瓜去皮 , 年夜頭魚肉籌辦好 。
02 把魚肉剁當作肉餅 , 加適量的鹽、姜蓉、2勺噴鼻油 。
03 1勺料酒腌制一下 , 然后用勺子攪拌10分鐘擺布 , 攪拌到魚肉很粘為止 。
04 絲瓜切當作棱角塊 。
05 鍋里裝適量的水煮沸 , 然后放絲瓜進去 , 加2勺噴鼻油、適量的鹽 , 煮10秒擺布 。
06 然后用勺子把魚肉裝到鍋里 。
07 把魚肉裝完下鍋 , 滾15秒擺布 , 熄火 。 很是清甜鮮美的絲瓜滾魚肉就做好了 。
以上內容就是鮮美清甜的絲瓜滾魚肉湯的做法的內容啦 , 希望對你有所幫助哦!
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