特殊人群飲茶時須知的禁忌

 

特殊人群飲茶時須知的禁忌


 
糖尿病患者:糖尿病的病征是血糖高,口干口渴,乏力 。 實驗表明,飲茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增強體力的功效 。 糖尿病患者一般宜飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內可數次泡飲,使茶葉的有效成分在體內保持足夠的濃度 。 飲茶的同時,可以吃些南瓜食品,這樣有增效作用 。
【特殊人群飲茶時須知的禁忌】心臟病、高血壓病患者:對于心動過速的病患者以及心、腎功能減退的病人,一般不宜喝濃茶,只能飲用些淡茶,一次飲用的茶水量也不宜過多,以免加重心臟和腎臟的負擔 。 對于心動過緩的心臟病患者和動脈粥樣硬化和高血壓初起的病人,可以經常飲用些高檔綠茶,這對促進血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管彈性,增強血液抗凝性都有一定好處的 。
神經衰弱者:神經衰弱者的主要癥狀是夜晚不能入睡,白天無精打采 。 神經衰弱患者往往害怕飲茶,認為飲茶后,刺激神經,可能更加睡不著覺 。 實際上,從辨證施治的觀點來看,要使夜晚能睡得香,必須在白天設法使其達到精神振奮 。 因此,神經衰弱者在白天上、下午各飲一次茶,可以上午飲花茶,下午飲綠茶,達到振作精神的目的,到了夜晚不要再喝茶,爭取早點休息 。
孕婦、兒童:孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速,對胎兒也會帶來過分的刺激 。 因此一般主張孕婦宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質營養成分 。 兒童適量飲茶,可加強胃腸蠕動,幫助消化;飲茶有清熱降火之功效,避免兒童大便干結造成肛裂 。 另外,兒童飲茶或用茶水漱口還可以預防齲齒 。

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