桂花茶怎么做
喝菊花茶有效預防干眼癥【喝菊花茶有效預防干眼癥，茶禮品】中國人認識菊花至少有兩千年了 。 中國最早的中醫代碼《神農本草經》記載：白菊花“主貴人茶頭暈 ， 腫痛 ， 目失 ， 皮筋死 ， 惡風濕痹痛 ， 久用益氣 ， 質輕 ， 耐力長壽 。 ”《本草綱目》也記載菊花“性甘 ， 味寒 ， 有疏風清熱、平肝明目之功效” 。 現在 ， 除了藥用 ， 菊花大多被普通人用來釀造茶 。 從中醫藥性理論來看 ， 我們尤其推薦上班族多喝菊花茶 ， 因為菊花對防干眼很有效 。 菊花里含有豐富的維生素A ， 是維護眼睛健康的重要物質 ， 因此 ， 也是中醫治療各種眼疾的良藥 。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮 ， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效 。 經常覺得眼霍山黃大茶睛干澀的人 ， 尤其是常使用電腦的人 ， 不妨多喝些菊花茶 。 菊花能清熱解毒 ， 如果早晨起來眼睛紅腫 ， 可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮 ， 能起到消腫的功效 ， 還能緩解雙目紅腫疼痛 。 菊花的種類很多 ， 以白菊花為主 ， 市面上以杭菊花 ， 滁菊花 ， 黃山貢菊為常見的品種 ， 都可以泡茶喝 。 需要注意的是 ， 菊花性涼 ， 虛寒體質、平時怕冷 ， 易手腳發涼的人不宜經常飲用 。 .

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