齒痕舌 ， 就是由于身體中出現了氣虛或者是脾虛 ， 導致舌頭的邊緣出現了被牙齒壓迫的情況 。 齒舌痕怎么調理呢？小面小編就給大家介紹3個食膳進行調理 。 操作方式 01 【齒痕舌怎么調理】枸杞麻仁酒
原料：枸杞子 ， 火麻仁各150克 ， 生地黃90克 ， 黃酒2500毫升
建造方式：
1.將火麻仁蒸熟 ， 晾涼 ， 與枸杞子、生地黃混勻 ， 別離裝入4個紗布袋中；
2.放入酒壇中 ， 倒入黃酒 ， 密封浸泡 ， 每日搖擺1次；
3.夏日7日 ， 冬季14日 ， 春秋季10日 ， 即可食用 。 每次服30毫升 ， 每日2次 。 午飯前及晚上睡前溫服 。
功能：健脾養腎 ， 益氣養血 。

02 參苓粥
原料：人參3-5克（或黨參15-20克） ， 茯苓15-20克 ， 生姜3-5克 ， 粳米60克 。
建造方式：
將人參（或黨參)、生姜切當作薄片 ， 茯苓搗碎 ， 浸泡半小時 ， 煎煮30分鐘 ， 取汁后再煎取汁 ， 一二汁歸并；
將粳米淘洗清潔 ， 與藥同煮當作粥 。 遲早各服一次 。
功能：益氣補虛 ， 健脾養胃 。 適合于氣虛體弱 ， 脾胃不足等癥狀 。





以上內容就是齒痕舌怎么調理的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！

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