導語： “養生茶療”作為新型的養生保健方式越來越受都市人的歡迎 ， 特別在冬天 ， 寒冷干燥 ， 容易上火感冒 ， 找點花草藥材什么的泡泡茶 ， 不僅驅寒保暖還能祛病養生 。 下面跟小編一起看看：冬季喝什么茶能祛病養生吧 。
秋冬轉季 ， 許多人都有肌膚干燥、過敏、發癢、畏寒、易感冒等問題 ， 冬季氣候干燥 ， 人們易心煩氣躁 ， 出現口干、皮膚黯沉等癥狀 ， 這多是肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛帶來的 。 這時不妨嘗試中藥茶飲 ， 保健又祛病 。
【冬季養生必喝9款茶 止咳降火健脾養生】1、姜棗陳皮茶——能驅寒
材料：生姜5片 ， 大棗10枚 ， 陳皮5克 ， 綠茶5克 ， 開水沖服 。 自覺受了寒便可飲用 ， 或出門回家后飲用 。
2、桂枝杏仁陳皮茶——專治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克 ， 杏仁5克 ， 陳皮5克 ， 生姜3片 ， 大棗10枚 ， 綠茶5克 。 開水沖服 。 受寒、鼻塞、咳嗽 ， 可飲用 。

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