怎么自測體內濕氣

需要這些哦
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方式/
11. 經常感受乏力、嗜睡；
2. 總感覺頭暈或滿身酸痛；



23. 到飯點了卻不餓 ， 什么也不想吃；
4. 吃一點工具就感覺胃里脹脹的；



35. 早晨起來眼皮腫腫的 ， 眼袋重；
6. 飲食和作息沒變 ， 體重卻較著增添；



47. 小腿水腫；
8. 舌苔厚膩 ， 舌邊常有齒痕；



5【怎么自測體內濕氣】9. 總感受臉上油膩不舒暢；
10. 大便不當作形 ， 輕易粘馬桶 。
總分為1~4分的 ， 內濕水平較輕；5分以上 ， 申明體內濕氣較重 ， 要注重祛濕了 。




以上內容就是怎么自測體內濕氣的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！

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