材料:豆腐皮2張 , 蝦仁40克 , 熟筍絲、香菜段各1大匙 , 板油丁、花枝漿各1茶匙 , 荸薺2大匙 , 面粉、水各1茶匙 , 白米飯1碗 , 油2杯 。
調味料:鹽、糖各1/2茶匙 , 香油1茶匙 , 味精、胡椒粉各少許 。
做法:①荸薺去皮 , 入開水鍋汆燙熟 , 拍碎 。 蝦仁挑除腸泥 , 洗凈 。 豆腐皮修切成8張10厘米見方的正方形 。 面粉與水調成面糊 。 ②取一大碗 , 放入蝦仁、熟筍絲、板油丁、花枝漿、香菜段、荸薺末及調味料 , 攪拌均勻 , 再摔打至具黏性后 , 等分成8份 。 ③取1張小豆腐皮 , 放入1份② , 包卷成長條狀 , 用面糊封口 。 ④鍋中加油2杯 , 燒溫熱 , 放入③ , 炸熟 , 撈出瀝油 。 ⑤白飯盛入盤中 , 再排入④及其他配菜 , 食用時 , 將蝦卷蘸椒鹽或甜辣醬即可 。
【板油|虎上蝦卷飯】注:花枝漿就是將大墨魚與肥豬肉一起打成的膠狀物 。
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