用的油少
空氣炸鍋的原理是利用高速空氣循環 ， 使得空氣變成油 ， 從而快速加熱和脆化食物 。 制作薯條或海鮮時無需放入太多油 ， 能制作出極佳口感的美味 。
清潔方便
空氣炸鍋清潔起來比較方便 ， 先讓炸鍋冷卻 ， 然后再用紗布清洗 ， 但不能用金屬材質的物體清洗 ， 不然會破壞不粘涂層 。
【空氣|使用空氣炸鍋有何相對優勢】無需守著
調整好溫度和時間后 ， 就可以做其他的事情 ， 無需守候 ， 能節約更多的時間 。
溫馨提示
雖然空氣炸鍋的食物不致癌 ， 但也不能吃得太多 ， 一周吃一次就行 。 盡可能去實體店購買空氣炸鍋 ， 選購通過國家安全認證的產品；多觀察空氣炸鍋是否出現零件脫落 ， 只要有任何異常應及時詢問商家 。
（摘自家庭醫生在線）

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