我家沒有在外面吃早飯的習慣 , 盡量給孩子家里吃 , 健康又衛生 , 其實很多早點自己都可以學著慢慢做 , 香腸多吃不健康 , 可以換成牛排之類的夾在里面美味又健康 。

食材面粉 300克
溫水 160克
鹽 3克
雞蛋 3個
食用油 適量
生菜 適量
豬油 適量
黑芝麻 適量
牛小排 適量
甜面醬 適量
方式/
1將面粉、水和鹽夾雜插手廚師機啟動揉面程序

2揉當作滑膩的面團后醒15分鐘 , 時代籌辦油酥

3【雞蛋灌餅的做法】油酥的做法:可以用豬油也可以用食用油 , 我家里有本身熬的豬油 , 就用了豬油 , 面粉跟油的比例1:1.2大要

4油酥夾雜好今后就是這個狀況

5將面團和油酥別離三等分 , 把油酥像包包子一樣包進去 , 收口朝下

6按扁后輕輕搟開

7雞蛋加蔥花加黑芝麻打散備用

8熱鍋加油后插手搟開的面餅 , 小火慢慢煎

9翻面后沒多久就會吹起來哦

10在中心戳個小洞

11把雞蛋液倒進去

12輕輕夾起面餅周圍 , 讓雞蛋液遍布雞蛋餅四周 , 中小火慢慢煎熟

13涂上甜面醬后加生菜和牛小排卷起來就可以啦

14甘旨的雞蛋灌餅出爐

以上內容就是雞蛋灌餅的做法的內容啦 , 希望對你有所幫助哦!
