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文/唐若唐若心學原創作品，違者必究在生活中，我們可能都會羨慕那個較為淡定的人，淡定其實是一種寵辱不驚，閑看花開花落的態度，更是我們為人處世一種睿智和清醒。做一個內心強大的人，必然需要擁有平和與淡定的心態，那么我們該如何錘煉自己的心態，記住三個心法。



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01處理事情， 靈活機動?一個人如果想要變得淡定，最重要是懂得做事情的態度和方法。 做事的態度和方法往往暴露出一個內心的心境，如果我們懂得這個方面的技巧，你或許就會駕輕就熟做好每個步驟。處理事情，最好的原則是保持靈活。 那么我們該如何保持靈活的心境，一定不是守住規矩，而是懂得規矩背后的原則和道理是什么。比起單純的規矩來，了解規矩背后的原則和方法，是我們處理事情的最高境界。一個淡定的人，往往懂得從最高的格局和視角來看待事情，才會讓問題變得更為簡單。舉個例子來說，上班遲到的事情。如果一個公司大多是創意型人才，往往生活不夠規律，所以往往公司就會用靈活的方式激勵員工發揮最大的效益和價值。



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而對于普通基層員工來說，如果上班遲到是因為家庭特殊的情況，也是可以理解，而對于那些偷懶的人，適當的約束也能夠讓他們懂得做好自己的重要性。任何事情都會有很好的處理態度和方法，如果我們想要讓自己強大，最好的方法是保持靈活機動。而靈活機動的原則是學會愛人，去思考自己所做的事情能夠照顧和愛護多少人，我們就能點亮生命的光輝，我們就能擁有最好的原則。康德曾說，世界上有兩件東西能震撼人們的心靈：一件是我們心中崇高的道德標準；另一件是我們頭頂上燦爛的星空。靈活機動的原則從本質上也是從良知的角度去考慮，如果我們所做的事情是為了保護別人，我們的出發點是善意的，我們就可以采取自己的行動。一個人淡定的根本，是既有規矩，又不會被規矩所束縛，我們才能在成長的路上越走越遠。



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02處理關系，找到本質?如果我們想要變成一個淡定的人，最好的方法是處理關系，找到相應的本質。本質才是決定我們淡定的關鍵。只有對關系的本質一目了然，才會在關系中來去自由，更能讓我們擁有更強大的力量去面對任何分別和聚合。從心理學的角度來說，任何關系都是需要界限的，任何關系也是自由的。愛可以促使我們連接，但是最高級的愛保持各自的自由。



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如果我們掌握了這個關系的本質，你或許就不會在關系面前敗下陣來，更不會讓關系完全束縛彼此。好的關系是來去自由，好的關系也是促進彼此的成長，好的關系更是讓雙方擁有良好的互動。所以兩個人在一起交往與交流的時候，你或許就會明白，任何人都不是屬于我們的，彼此都是獨立的個體，我們需要珍惜在一起的緣分，好好愛惜彼此。不要在一起的時候，充滿著各種各樣的控制欲，這都無法有利于關系的建設和促進，唯有保持持續的尊重，愛得充分連接，我們才能將關系變得親密起來。一個淡定的人，會尊重關系的自由，并且他們會充分修煉自己愛的課題與愛的能力，確保自己能在關系中擁有更好的選擇，以及積極應對的能力和本事。

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