全麥面包|快手早餐系列
早餐吃什么？跟我一起做快手早餐吧~營養又美味
By 開心的大連昕
用料
- 全麥面包 2片
- 午餐肉 1片
- 雞蛋 1個
- 黃瓜 幾片
- 圣女果 1~2顆
- 減脂芝士片 1片
- 0卡脂番茄醬 適量
- 黑胡椒碎 適量
- 純牛奶 200毫升
- 牛油果 半個
- 酸奶 適量
- 香蕉 1根
1、三明治食材
【 全麥面包|快手早餐系列】
2、火腿雞蛋煎熟
3、面包夾雞蛋、黃瓜、火腿、芝士、圣女果
4、煎幾分鐘即可
5、牛油果奶昔食材破壁機奶昔功能即可
6、奶香濃郁的牛油果奶昔ok
7、十分鐘搞定早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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