經驗教程|當季嫩姜兩吃,涼拌、燜鴨兩相宜,夏天就得多吃姜

當季嫩姜兩吃 , 涼拌、燜鴨兩相宜 , 夏天就得多吃姜
BY小企9999
仔姜(也稱嫩姜) , 是目前的應季蔬菜 , 超市里一筐筐嫩黃粉紅 , 好似妙齡女子青蔥玉指 , 看著就討人喜歡 。
買它們除了有外貌協會心理影響 , 主要還因為它們是時下非常養生的時令蔬菜 。

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老輩人食諺“冬吃蘿卜夏吃姜” 。 夏天吃生姜有許多的好處:可增進食欲 , 可排汗降溫 , 可抑制細菌 , 還可以消煩解渴清新口氣 。
今天買一些 , 準備用來做兩道家常下飯菜 。

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挑靠近紫紅色嫩芽的部分 , 切絲 , 這部分質地最細嫩 , 即使不用焯水也能吃 , 而且嚼起來沒什么渣渣 。
先放點鹽和味精拌勻 , 碼個底味 。

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再用生抽 , 白糖、涼白開 , 辣醬 , 香油調和出拌汁 。 這時要充分考慮之前碼底味時加入的食鹽 , 可以調得稍微偏淡一點 。

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食鹽的滲透壓作用會使得姜絲排出水分 , 這個俗稱“殺水” , 所以用鹽抓過的姜絲一定會因脫水而變軟 , 不像剛切好那么硬挺 。
加入適合自己口味的調味汁拌勻即可 。 這個適合配稀飯吃 , 用來作為下酒小菜其實也不錯 。

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另一部分準備用來燜(炒)鴨肉 , 這個切片就可以 , 量要多一些 , 我個人覺得姜片和鴨肉的比例目測接近1:1比較合理 。
仔姜適合大多數肉類 , 不過和鴨子是最搭的 。 因為鴨子生活離不開水 , 肉多少有些腥氣 , 正好平衡 。

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鴨肉切塊 , 鍋里加點油燒熱后下鴨塊煸炒 。

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逼除一部分水汽后可根據口味加紅糖同炒 , 有助于為鴨塊增色添味 。 也可以再放鴨塊前先炒糖色 , 這種做法對付紅燒肉很合適 。 炒鴨子沒必要 , 反而可能因為疏忽增加了焦苦味 , 反正最主要的目的不是上色 。

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鴨子炒至整體變色 , 看起來半熟的樣子可以先盛一邊 , 凈鍋后把姜片也炒一炒 , 目的還是去除姜片中的部分水分 , 炒一會兒也盛出備用

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【經驗教程|當季嫩姜兩吃,涼拌、燜鴨兩相宜,夏天就得多吃姜】炒過的鴨塊加胡椒粉、米酒 , 醬油 , 水(與鴨塊接近持平即可) , 大火燒開 , 滾滾再改小火燜約15分鐘 。

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再加入炒過的仔姜片 , 轉大火再次燒開并收汁即可裝盤 。
仔姜比老姜嫩 , 煮太久口感會逐漸失去爽脆的感覺 , 因此不宜久煮;另外仔姜的姜香不如老姜或黃姜那么濃郁 , 必須靠數量來堆 , 因此我才覺得姜片的比例得下足 。 這道菜下飯很香 , 特別是湯汁 , 用來拌白米飯相當增進食欲 , 另外姜片脆嫩微辣 , 特別好吃 , 往往比鴨肉還搶手 。

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