螃蟹|給孩子吃的幾款炒面,一周吃五次都不夠

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螃蟹|給孩子吃的幾款炒面,一周吃五次都不夠

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嗨 , 大家好!今天分享四款炒面給大家 , 大人孩子可以一起吃 , 喜歡吃辣的大人可以加點辣椒 , 這個炒面1歲以上的孩子都可以吃哈 。

一、豆角肉絲炒面

食材、豆角、胡蘿卜、豬肉
(注:食材根據實際用量添加即可)
做法:
1.豆角、胡蘿卜分別清洗干凈 , 改刀切絲 , 然后焯水 。
2.豬肉洗凈 , 切絲 , 用開水湯一下 , 然后放入碗中加入淀粉、生抽、醬油腌制一會兒 。
3.起鍋燒油 , 先加入肉絲炒至變色 , 再加入豆角、胡蘿卜炒至變軟 , 最后加入煮好的面條翻炒均勻 , 加入醬油調味 , 炒勻即可 。
二、平菇牛柳炒面

食材:平菇、青菜、彩椒、牛肉
(注:食材根據實際用量添加即可)
做法:
1.平菇、青菜、彩椒分別洗凈 , 改刀切絲 。
2.牛柳洗凈 , 改刀切絲 , 用開水湯一下 , 然后加淀粉、醬油腌制一會兒 。
3.起鍋燒油 , 放入牛柳炒至變色盛出 。
4.鍋內放入平菇、彩椒炒軟 , 加入面條、肉絲、青菜翻炒均勻 , 最后加點醬油炒勻即可 。
三、黃瓜炸醬炒面

食材:黃瓜、豬肉
(注:食材根據實際用量添加即可)
做法:
1.黃瓜洗凈切絲 , 豬肉用開水湯一下 , 然后剁碎加淀粉、醬油腌制一會兒 。
2.起鍋燒油 , 放入肉沫炒至變色 , 加少量水、醬油煮至湯汁濃稠 , 再加入面條炒勻 , 最后放入黃瓜絲拌勻即可 。
四、肉沫茄子炒面

食材:茄子、豬肉
(注:食材根據實際用量添加即可)
做法:
1.茄子洗凈改刀切塊 , 豬肉洗凈用開水湯一下 , 然后剁碎加淀粉、醬油腌制一會兒 。
【螃蟹|給孩子吃的幾款炒面,一周吃五次都不夠】2.起鍋燒油 , 放入茄塊炒軟 , 再加入肉沫炒至變色 , 加入適量水、醬油 , 把茄子煮軟后收汁 , 最后加入面條炒勻 , 撒點蔥花即可 。

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