雞蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鮮美

雞蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鮮美

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雞蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鮮美

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雞蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鮮美

茴香有著獨特的香氣 , 它既可以當作調味品 , 也可以炒菜吃 , 不過因為茴香的氣味太過于濃烈 , 很多人不愛吃茴香 。 然而用茴香制作出來的餃子餡香氣濃郁 , 非常的美味 。 而且茴香中含有豐富的茴香油、維生素等營養成分 , 茴香油可以促進腸道蠕動 , 有助于消化 。

尤其孩子食欲不振時 , 給孩子做這道茴香炒蛋不但營養豐富 , 而且能增加食欲 。 茴香炒蛋做法很簡單 , 無論你是新手還是老手 , 都可以很好地學會 。 最重要的是 , 這道菜大概10分鐘之內就可以制作完成 。 現在我就將這道茴香炒蛋烹飪方法分享給大家 。

【雞蛋|教大家做一道食欲大增的茴香炒蛋,味道非常鮮美】【茴香炒蛋烹飪方法】
食材:雞蛋4個 , 茴香50克 , 料酒 , 鹽 , 食用油、香油等 。
第一步:先把雞蛋表面清洗一下 , 因為現在市場上賣的雞蛋都沒有經過消毒 , 所以會帶有很多細菌 , 甚至雞蛋殼表面還有雞的糞便 , 一定要把雞蛋放入水中浸泡一下更容易清洗干凈 。 將雞蛋全部打入一個大碗中 , 再往碗中加入少許料酒、適量鹽 , 再滴入幾滴香油一起攪拌均勻 , 備用 。

第二步:把茴香料放進盆里 , 浸泡一段時間 , 重復清洗幾遍 , 撈出 , 晾干水后將茴香切碎 , 倒入雞蛋液中 , 拌勻 。
第三步:把鍋燒熱 , 多倒些食用油 , 這樣可以使炒出來的茴香炒雞蛋更加美味 。 油燒熱后放入制作好的雞蛋液 , 直到雞蛋液炒成形 , 盛入盤中 , 一道香噴噴的茴香炒蛋就出爐啦 。

注意:炒這道茴香炒蛋時油熱后調中火炒 , 不能太大火 , 會燒焦 , 用中火炒制 , 還能保證茴香的香氣 。 茴香一定要切得碎一些 , 這樣更容易炒熟 。 第一次做這道菜的朋友 , 千萬別加太多茴香 , 不然你會覺得香氣太刺鼻 , 不愛吃 , 可以少放一些 , 當做調味 , 當然 , 如果你喜歡吃茴香的話 , 可以多放一些 。

茴香與雞蛋搭配 , 營養更加豐富 , 這道茴香炒蛋不僅可以增加你的食欲 , 還可以補鈣、提高免疫力 , 可以多做給孩子吃 。
你吃過這道茴香炒蛋嗎?愛吃這道菜的朋友趕緊學起來 。 (圖片來源于網絡)

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