在所有水果中 ， 香瓜是含糖量較高的水果 。一般品種的香瓜含糖量在11%左右 ， 而含糖量較高的則可高達16%以上 。對于香瓜 ， 應當適量食用 。攝入香瓜過量會容易引起血糖升高 。
香瓜

【香瓜含糖量高嗎?】香瓜 ， 是甜瓜的別稱 ， 為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實 ， 屬于世界十大水果之一 。
香瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、甜菜茄、粗纖維和礦物質等營養成分 。
中國甜瓜種質資源豐富 ， 栽培與馴化歷史悠久 ， 至少在3000年以上 。香瓜主要分布在中亞、西亞、國、西歐、北美、北非和日本等地 。

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