【每天幾點泡腳最合適】
建議晚上9點泡腳，效果比較好 。
這時候泡腳可以起到補腎養肝的作用 。因為此時是腎經氣血相對較弱的時候，此時泡腳，身體的熱量會增加，體內的血管會擴張，有利于促進體內的血液循環 。同時，白天勞累了一天的神經和身體，此時可以通過泡腳得到徹底的放松和調整，人也會因此感到舒服 。
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