心管怎么做好吃 如何制作心管


心管怎么做好吃 如何制作心管


【心管怎么做好吃 如何制作心管】1、原料:羊心管500克(可用豬心管代替 , 牛心管太粗、肉壁太厚 , 不適合做此菜) , 青紅椒段50克 。
2、調料:色拉油20克 , 姜、蒜片各10克 , 味精、香油各5克 , 干辣椒20克 , 花椒10克 , 料酒、孜然粉各5克 。料A:鹽20克 , 孜然粉5克 , 干辣椒100克 , 花椒10克 , 八角、桂皮各5克 , 丁香3克 , 料酒、蔥段各100克 , 姜塊70克 。
3、羊心管洗凈 , 冷水下鍋 , 氽去血沫撈出 。
4、凈鍋加2千克水 , 下入料A和羊心管 , 大火燒開 , 小火煮2小時撈出 , 改梳子刀成3、4厘米長的段 。
5、鍋上火入寬油 , 四成熱時下入羊心管拉油1分鐘 , 撈出控油 。
6、另取鍋上火入色拉油 , 下姜、蒜片、干辣椒、花椒炒香 , 倒入羊心管、青紅椒段翻炒 , 烹料酒 , 撒孜然粉 , 調入味精、香油 , 出鍋盛在盤上即可 。

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