2.土豆和胡蘿卜去皮 , 清洗干凈 , 然后切成小塊備用 , 接著熱鍋燒油 , 油熱以后 , 放入一把冰糖炒糖色 , 炒至冰糖融化后 , 再放入牛肉一起翻炒均勻 , 裹上糖色 。
3.接著放入姜片、蔥段、桂皮、八角、香葉和山楂片 , 繼續翻炒均勻 , 炒出香味 , 然后倒入一罐啤酒和適量的清水 , 沒過牛肉即可 。
4.然后加入適量的黃豆醬、番茄醬、生抽和老抽 , 接著大火煮開 , 然后轉小火燉煮50分鐘 。
5.接著再放入土豆和胡蘿卜一起燉煮 , 繼續燉煮15分鐘 , 再大火翻炒收汁 , 即可出鍋開吃 。
五、杏鮑菇牛肉粒
食材準備:牛肉、杏鮑菇、青紅椒、青紅椒、黑胡椒 。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈 , 然后切成牛肉粒 , 放入大碗中 , 接著加入適量的玉米淀粉、生抽、蠔油、黑胡椒和花生油 , 一起抓拌均勻 , 腌制20分鐘備用 。
2.清洗干凈杏鮑菇 , 然后切丁備用 , 接著熱鍋燒油 , 油熱以后 , 放入腌制好的牛肉粒煸炒 , 炒至牛肉粒變色后 , 盛出備用 。
3.切好青紅椒 , 然后另起鍋燒油 , 油熱以后 , 放入杏鮑菇煸炒 , 炒至微黃斷生后 , 再倒入牛肉粒和青紅椒一起翻炒均勻 。
4.加入一丟丟食鹽、生抽和黑胡椒調味提鮮 , 繼續翻炒均勻入味 , 即可出鍋開吃 。
六、香菜炒牛肉
食材準備:牛肉、香菜、小米辣、泡椒、姜蒜末、花椒、白胡椒粉 。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈 , 然后切成薄片 , 放入大碗中 , 接著加入適量的玉米淀粉、生抽、蠔油、白胡椒粉和花生油 , 一起抓拌均勻 , 腌制20分鐘備用 。
2.清洗干凈香菜 , 然后切成小塊 , 接著準備好其它全部配菜 , 再熱鍋燒油 , 油熱以后 , 放入姜蒜末、泡椒、小米辣和花椒爆香 。
3.然后倒入牛肉快速翻炒滑熟 , 接著倒入香菜一起翻炒 , 加入適量的白糖、老抽調味上色 , 繼續翻炒均勻 , 即可出鍋開吃 。
七、小筍炒牛肉
食材準備:小筍、牛肉、蒜末、小米辣、蔥段、白胡椒粉 。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈 , 然后切成薄片 , 放入大碗中 , 接著加入適量的玉米淀粉、生抽、蠔油、白胡椒粉和花生油 , 一起抓拌均勻 , 腌制20分鐘備用 。
2.小筍去殼 , 清洗干凈 , 然后切成薄片 , 接著冷水下鍋焯煮10分鐘 , 再撈出瀝干水分備用 。
3.切好蒜末和小米辣 , 然后熱鍋燒油 , 油熱以后 , 放入腌制好的牛肉煸炒 , 炒至牛肉變色后 , 盛出備用 。
4.接著另起鍋燒油 , 油熱以后 , 放入蒜末和小米辣爆香 , 然后放入小筍大火翻炒 , 加入一丟丟食鹽調味 , 繼續翻炒炒香 。
5.最后再放入牛肉一起翻炒 , 淋入少量的生抽和蠔油調味提鮮 , 繼續翻炒入味 , 即可出鍋開吃 。
八、西葫蘆口蘑炒牛肉
食材準備:牛肉、口蘑、西葫蘆、蒜末、白胡椒粉 。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈 , 然后切成薄片 , 放入大碗中 , 接著加入適量的玉米淀粉、生抽、蠔油、白胡椒粉和花生油 , 一起抓拌均勻 , 腌制20分鐘 。
2.清洗干凈西葫蘆和口蘑 , 然后分別切成薄片 , 接著熱鍋燒油 , 油熱以后 , 放入腌制好的牛肉煸炒 , 炒至牛肉變色后 , 盛出備用 。
3.切好蒜末 , 然后另起鍋燒油 , 油熱以后 , 放入蒜末爆香 , 接著倒入口蘑和西葫蘆煸炒 , 加入一丟丟食鹽調味 , 繼續翻炒至斷生 。
4.然后再加入牛肉一起翻炒均勻 , 接著淋入少量的生抽提鮮 , 繼續翻炒入味 , 即可出鍋開吃 。
【豬肉|春天胃口好,建議少吃豬肉多吃牛肉,補足蛋白質,強身健體過春天】
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