爆腰花是一種常見的家常菜，今天我們來一起學習一下它的做法吧操作方法 01 先把豬腰洗凈后，去除中間的白筋，然后切成花刀備用

02 【爆腰花的做法】然后把腰花放入清水中浸泡片刻后撈出瀝干水分備用




03 青椒洗凈后切成菱形備用




04 紅菜椒也洗凈去籽后切成菱形備用




05 鍋中放入適量油燒熱后倒入蔥姜爆香然后倒入腰花爆炒，炒至腰花八分熟后倒入青椒和紅菜椒塊一起翻炒




06 調入適量鹽，味精，生抽炒熟后出鍋即可






以上內容就是爆腰花的做法的內容啦，希望對你有所幫助哦！

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